毎週2本
金曜 18:00 本編
ひとつのテーマを、藤原新の経験と研究から掘り下げる回。
水曜 18:00 Q&A
届いた質問に、藤原新が答える回。
どこで聴けるか
- Spotify・Apple Podcasts：音声。本編・Q&A
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藤原 新
マロン
聞き手。「で、自分の場合は？」を代弁する役。
ホストが答えを渡す番組ではありません。
ジョグ、閾値、30kmの失速。ランナーが当たり前に使っている言葉を、ひとつずつ定義し直します。
ひとつのテーマを、藤原新の経験と研究から掘り下げる回。
届いた質問に、藤原新が答える回。
聞き手。「で、自分の場合は？」を代弁する役。